Natürliche Entgiftung nach den Feiertagen

Detox — ja, aber klug

Vergessen Sie extreme Detox-Kuren! Eine echte Entgiftung basiert auf abwechslungsreicher, nährstoffreicher Ernährung.

Entgiftende Lebensmittel

Einige Lebensmittel unterstützen natürlich die Entgiftung:

• Zitrone: stimuliert die Gallenproduktion
• Artischocke: schützt Leberzellen
• Rote Bete: natürlicher Leber-Entgifter
• Ingwer: entzündungshemmend
• Grünes Gemüse: entgiftendes Chlorophyll
• Wasser: der wichtigste Entgifter

Unser Detox-Programm

Im Januar bieten wir eine spezielle Detox-Auswahl: grüner Sellerie-Ingwer-Saft, Rote-Bete-Bowl und Kurkuma-Smoothie.

Ganzjährige Detox-Gewohnheiten

Die beste Entgiftung ist die tägliche: genug Wasser trinken, Gemüse zu jeder Mahlzeit und regelmässig bewegen.